Makaeh Cult

- Onde você estava? - pergunta ele com aquela cara de ciúmes que não conseguiu esconder.

- Com o Pedro, meu amor! - com cara de que não entende pra que tanto mau humor na voz.

- Só pra variar né? - te deixa sozinha na sala e você fica olhando ele ir dormir sem entender pra que tanto estresse. 

O seu namorado vive com ciúme daquele seu amigo, pena que ele não enxerga que aquele amigo gosta tanto de homem quanto você. É, ele é gay. A palavra Gay que significa em inglês “alegre/jovial” e tem para nós significado de pessoas (homens ou mulheres) que gostam de pessoas do mesmo sexo. Amigos gays, quem nunca quis ter um?

Já diziam meus pais que amizade com homem é muito melhor do que com mulher, homem é mais confiável para contar segredos e tudo mais. Agora, imagine você, um homem que você pode contar tudo daquele cara que você está afim, e, além de escutar, ele ainda vai opinar?! Perfeito, não? Se você concorda comigo, trate já de procurar uma amizade dessas, já!

O melhor amigo do homem pode ser o cachorro, mas o da mulher é o amigo gay. Ele ajuda a escolher a melhor roupa, a comprar as botas mais na moda e ainda te dá dicas sobre o seu relacionamento. E foi assim que essas amizades se tornaram preferência nacional.

A diferença entre conversar com uma mulher é que ela vai ter opiniões femininas como as suas sobre diversas situações, mas com um homem você acaba vendo o outro lado da moeda. O que os faz assim tão felizes sempre? Tão cheios de vida?

Bom, os gays geralmente sofrem muito preconceito em relação à sua opção sexual, e isso os torna fontes de sua própria felicidade. Quando estão em contato com outras pessoas, transmitem essa alegria e isso acaba tornando a vida dos outros muito melhor.

Preconceito não deixa de existir, mas se você acredita nessa amizade, vale defender se alguém tratar o seu amigo mal apenas por ele ter a opção dele. Respeitar as diferenças é fundamental e homofobia é crime.

Caso o seu namorado demonstre ciúme, mostre para ele que a amizade desse amigo é como qualquer outra. Faça-o perceber que você o ama e nada muda isso. Ciúme é legal, quando não ultrapassa os limites do respeito. Não vale a pena perder uma amizade dessas por conta de cenas exageradas de ciúmes infundados. Valorize sua amizade, ainda mais se ela te fizer feliz como um amigo gay é capaz de fazer.

Divirta-se!
Amanda Braz

Belo começo de casamento, foi. Vocês eram felizes, se amavam e nada mais importava. Ele trabalhava e você também. O dinheiro sobrava e vocês se mudaram para uma casa maior com empregada e um cachorro que dá trabalho…

Até que ele perde o emprego e sua vida vira um inferno sem sinal de término. As contas são para você pagar. A casa grande é para você limpar, isso porque a empregada foi mandada embora no “corte de custos” e, até o cocô do cachorro, é você que limpa.

E ele? Ah, ele dorme e diz que procura emprego nos classificados. Bebe e joga sinuca com os amigos, com a desculpa de que fazer uma social ajuda a arrumar um emprego bom. Nos momentos difíceis o amor vai embora e a realidade toma conta.

No início de qualquer casamento existe a fase das rosas, onde tudo é lindo e o amor prevalece. Com o tempo, os problemas aparecem e as contas para pagar vêm pelo correio. Famílias e mais famílias se destroem por desemprego, problemas financeiros e traição.

A partir do momento que você leva o seu relacionamento como um fardo ele se torna uma instituição familiar falida. No momento que o relacionamento entre homem e mulher entra em declínio e, a mulher, começa a manter as despesas enquanto o marido vive às suas custas, o casamento vai para o espaço junto o respeito mútuo e o amor.

Com o constante avanço e o aumento de mulheres no mercado, a cada dia é possível ver homens que se “encostam” e deixam a mulher manter a casa, os filhos e até mesmo o cachorro.

A idéia de “o homem trabalha e a mulher cuida da casa” abandonou a sociedade há muito tempo, mas quando o cenário da mulher que sustenta a casa e do homem que fica apenas dormindo e comendo toma conta de tudo, aí complica o “meio de campo”.

A cobrança, quando aparece, acaba por vezes tendo uma repercussão ruim, gerando briga, confusões familiares e até mesmo violência física.
Quando você cansa de ver o seu parceiro deitado no sofá, vendo TV, o problema começa a se tornar um incômodo e é hora de partir pra solução. Que tal conversar com ele sobre a situação e tentar arrumar um meio de resolver tudo aquilo?

É bom procurar meios de solucionar os problemas do casamento antes que eles destruam-no. Arrumar emprego não está fácil mesmo, mas o esforço pessoal ajuda. Então evite perder a essência do que é um casamento, constituído de amor e entrega de ambas as partes.

Boa sorte!
Amanda Braz

Na semana passada, a matéria falou sobre dieta. E nessa semana escolhi um assunto diferente dos que abordo naturalmente, a Ioga.

A Ioga atua em variadas áreas do corpo e tem como objetivo o autoconhecimento. Quando conhecemos a nós mesmos temos mais domínio sobre nosso corpo, chegando assim a “aproveitar” o melhor de várias coisas que ele nos possibilita.

Através de uma aula de Ioga é possível encontrar o relaxamento para corpo e espírito, e até mesmo prevenir doenças eventuais como problemas na coluna. As posições da Ioga (chamadas Ássanas) são variadas e exigem que você participe dela em tempo integral, com pensamento e corpo físico.

Na Índia, a idade biológica não é usada para definir o que você precisa para ocorrer o autoconhecimento. Eles usam de uma idade, de acordo com a sua coluna vertebral.

Quem procura a Ioga com profissionais qualificados, encontra logo de primeira uma avaliação da sua coluna vertebral para então trabalhar através das aulas, os problemas eventuais que você possa ter ou obter com o tempo.

A Ioga é uma arte milenar que significa literalmente União, por unir corpo e mente, assim podemos ter total controle sobre o que fazemos e sentimos. Além de alongar, a Ioga gera uma massagem de órgãos internos, a melhora da respiração, circulação e assim possibilitando uma vida melhor e livre dos efeitos nocivos do dia-a-dia.

Para participar das aulas é necessária uma roupa leve e uma mente flexível. Não é preciso que você acredite em coisas exóticas ou tenha flexibilidade e coordenação motora, tanto a flexibilidade quanto a coordenação vêm com o tempo de prática e os princípios filosóficos não são regras para os praticantes da Ioga.

Aprender mais sobre si é importante, tanto para vida no geral quanto para reagir às coisas que acontecem e as situações que vivenciamos no cotidiano. Dê uma chance a novos horizontes e quem sabe você se encontra em um deles.

Namaskar!
Amanda Braz

O pesadelo de toda mulher é resolver parar em uma farmácia para se pesar, e se dar conta que ganhou alguns gramas. Engordar que significa originalmente ganhar peso é o maior medo da maioria das mulheres.

Existem raras exceções nas quais o problema é a mulher não ter o peso certo, ser magra demais (como disse antes, raras exceções). Após uma Páscoa farta como a que passou, o problema com o peso volta a tumultuar a maioria das cabeças e a dieta retorna à ativa.

A insatisfação com o peso é como uma regra feminina. Ser mulher é diretamente não gostar do corpo e achar o cabelo revoltado demais. Quando esta passa do limite, devemos pensar até que ponto esta insatisfação é saudável e exercer controle sobre a situação.

Casos de bulimia e anorexia partem da insatisfação e são usados como método para “curar” o que tanto incomoda. Cuidado para que uma dieta não vire doença! Embora pareça um tanto quanto clichê, fazer exercícios físicos, manter uma alimentação equilibrada e tomar bastante água, compõem a melhor fórmula para emagrecer.

Uma forma pouco eficaz de perda de peso é fazer apenas uma refeição ou comer menos do que se gasta por dia, porque quando isso ocorre o organismo entra com uma proteção e tudo que é ingerido se transforma em gordura. O organismo vê a ausência de alimento como um problema e todo que for ingerido vai ser guardado para quando não houver, e assim ocorre o efeito contrário, ao invés de perder, adquire-se peso.

Se o seu peso é um problema para você ou se tornou algo ruim para sua saúde, a dieta é uma saída propícia, levando em conta que é necessário o auxílio de um profissional e tendo em mente que aquelas dietas de revista nem sempre são adequadas.

Dietas devem ser feitas dentro do seu padrão, seu gasto energético e vários outros fatores. Mas se o caso se resume em vaidade, manter o corpo é interessante, mas não vale a pena entrar em paranóia.

A satisfação com o próprio corpo parte de dentro de si mesma, quando nos sentimos bem, parecemos bem. Reflita se a dieta é apenas uma vaidade ou uma necessidade. Por vaidade vale muita coisa, mas não tudo.

Amanda Braz

Quando ele bebe, sua vida se torna um inferno. Ele, ao chegar em casa bêbado, é sinônimo de olho roxo no dia seguinte. Defender os filhos, evitar brigas desnecessárias, aceitar o que ele diz… Até que ponto é amor?

Casos de violência doméstica podem ser divididos entre a violência física e verbal, tendo em mente que ambos afetam de alguma forma o amor próprio, o respeito mútuo e a segurança do casal.

A violência doméstica, em sua maioria, se denomina por violência a mulher. Dentro de um relacionamento amoroso. Mas pode ser denominada por agressão a filhos, parentes e etc. Os casos de violência só aumentam dia após dia. Porém, atualmente, as mulheres em grande maioria tomam atitude para com essa violência.

Há, em boa parte do país, delegacias femininas ou projetos que apóiam vítimas de violência doméstica. Assim como a Casa da Mulher, situada em Rio das Ostras, e o NUAM, em Macaé, que fornecem acompanhamento médico, tanto físico quanto psicológico, além de abrir o caminho jurídico e fornecer a vítima um advogado para eventuais situações.

Existem leis de proteção às mulheres que sofrem violência doméstica. Atualmente a pena e as formas de punição para o agressor tornaram-se maiores e mais severas. A lei chamada “Lei Maria da Penha” vai aumentar a pena para agressões contra mulheres (tanto em violência doméstica como em casos como estupro).

A lei recebeu esse nome devido ao caso de Maria de Penha Maia que se manteve firme contra a violência doméstica que sofreu em 1983, quando levou um tiro do marido e ficou paraplégica.

Até onde o amor existe? Vale a pena ser vítima de uma violência qualquer por amor? Deve-se sempre lembrar que antes mesmo de amarmos alguém devemos nos amar. O amor próprio é o primeiro amor, e não aquele que te machucou um dia e no dia seguinte lhe trouxe flores. Quando a relação perde o limite, o respeito, a segurança vai embora… isso ainda é amor? Vale repensar.

Amanda Braz

No dia 08 de Março de 1857, em Nova Iorque, grupos de operárias resolveram exigir seus direitos em questão de trabalho, salários, carga horária e etc. Em 1910, durante a II Conferência Internacional de Mulheres, foi proposto que o dia 08 de Março fosse declarado Dia Internacional da Mulher.

Embora no Brasil não seja um feriado declarado (assim como na Rússia), é no dia 08 de Março que nos lembramos do quanto as mulheres de nossa história ajudaram a sociedade a ser como é hoje. As revoluções, os protestos e as formas de lidar com o que a sociedade impunha na época, transformaram os direitos das mulheres.

Hoje se pode dizer que ainda existe o preconceito, o fator de que em algumas empresas o sexo do profissional influencia em seu salário. Porém, comparando há anos atrás, podemos concluir o quanto evoluímos em questão de espaço feminino na sociedade.

Um exemplo disso é uma coluna como esta, com liberdade para qualquer assunto e levando em conta a realidade das leitoras.
E como o resto da sociedade vê o Dia das Mulheres? Perguntamos a alguns entrevistados. Dê só uma olhada nas respostas:

“Representa o dia daquela pessoa que sofre com menstruação e 9 meses de paciência.” - Renato, 18 anos.

“O melhor dia de todos! Pois Deus criou um dia o ser perfeito, e não contente com isso, ainda deu um dia do ano para elas.” - Marco, 19 anos.

“Para mim, todo dia é dia da mulher.” - Billy, 19 anos.

“Para mim, representa uma conquista de vocês. Felizmente as mulheres conseguiram o seu lugar ao sol, direitos que antes só homens tinha, e eu acho isso bom. Na verdade todo dia é o dia da mulher, por conta do que ela representa hoje atualmente, isso é só uma data como um tipo de comemoração a isso.” - Paulo, 19 anos.

E finalmente uma resposta feminina…

“Uma forma de ‘agradecer’ aos trabalhos fornecidos pelas mulheres no decorrer do ano, nada além. Afinal, é só uma data como outra qualquer. A diferença é que a televisão faz comentários valorizando o que as mulheres fazem todos os dias.” - Janelly, 17 anos.

Devemos concordar com algumas das falas, não é verdade? Afinal, por que comemorar só um dia se é diariamente que vemos o quanto cada uma de nós foi e ainda é importante para uma sociedade no geral? Vontade de fazer a diferença, é por aí que começam as grandes mudanças.

Amanda Braz

Se ele atender o telefone e não disser um “oi amor” bem grande, já é motivo o suficiente para você achar que ele já não te ama mais. Quando você diz que o ama e ele não retribui, já fica parecendo que o amor acabou e que o próximo passo é um imenso e dolorido pé na bunda.

Caso você tenha se enquadrado nos quesitos acima, então siga-me, vamos para o clube das namoradas neuróticas de plantão.

Quando amamos muito e queremos ter essa pessoa do lado para o resto da vida, qualquer reação fora do normal já é um grande e bom motivo para desconfiarmos de seu amor. O medo de perder é muito grande e é daí que surge a tal neurose.

O amor vem junto com vários sentimentos. São eles: o carinho, o respeito, o companheirismo, a amizade… Só que a parte do ciúme e do medo ocupa uma boa parcela do mesmo.

Levar um relacionamento não é uma das tarefas mais fáceis, pois exige de ambas as partes algumas mudanças. As suas neuroses podem sim, fazer com que você perca a pessoa que ama.

No começo tudo parece muito mais bonito e até aceitável, mas com o tempo pode se tornar algo desagradável e fazer com que o parceiro julgue isso como uma desconfiança ou como se o amor dele não te bastasse.

Provas de amor são dadas diariamente. Aquele bombom que ele se lembrou de levar quando passou na sua casa ou aquela viagem que ele fez só pra te ver, mesmo não tendo dormido a noite inteira, são mais do que provas de que o amor dele é verdadeiro.

Nem todos os dias ele vai estar bem ou romântico para te falar coisas bonitas e te trazer presentes inusitados. Então por que valorizar um relacionamento de um determinado tempo só por um dia, só por uma falta de um “eu te amo”?

Vale mesmo à pena contestar um sentimento só por não se sentir segura?
Lembre-se: só temos medo de perder, aquilo que não temos de verdade. Não basta ter, é necessário saber que se tem.

Amanda Braz

Virgem! Droga cara, como eu posso ser virgem ainda? As minhas amigas já têm até o sabor preferido de camisinha e eu ainda brinco de andar de mãos dadas.

Meu namorado cansou de esperar e vive dizendo que não o amo. Eu quero e não quero ao mesmo tempo. É o meu corpo e não sei se quero que alguém o conheça como eu, ou de repente até mais do que eu. Encaixou-se na história?É não é fácil ser virgem hoje em dia.

Você não se sente preparada, se acha nova e sem cabeça o suficiente para administrar que alguém possa conhecer o seu corpo tanto quanto você, mas ao mesmo tempo é difícil ser a única virgem do grupo de amigas. Agüentar as provocações do namorado então, nem se fala…

A virgindade é algo que deve ser preservado até o momento em que você achar necessário. Não são as amigas que vão definir quando você deve perder e muito menos o seu namorado.

Se ele usa o seu amor para fazer uma espécie de pressão psicológica, é um bom momento para rever o relacionamento e perceber se vale mesmo à pena ficar com alguém que força algo que você não se sente pronta para levar em frente.

Os mistérios e histórias sobre a primeira vez são muitos, e as dúvidas para quem ainda não a teve formam a maioria dessas histórias. Dizem que o corpo muda quando perdemos a virgindade e que todo mundo vai perceber. Mas assim como o Papai Noel e o Coelhinho da Páscoa, isso são apenas lendas populares.

O medo de perder a virgindade é comum. Por isso confiar na pessoa com quem decidimos dar esse grande passo é importante. Confiar é, acima de tudo, ter um sentimento por ela para mais tarde não vir a pensar que foi tudo um erro e se arrepender daquilo.

Se a situação lhe incomoda, converse com seus pais sobre o assunto ou com alguém que você saiba que pode confiar e que será neutra na história, dando-lhe bons conselhos.

Esperar o momento certo para fazer determinadas coisas podem torná-las muito mais especiais do que seriam se tivesse ocorrido em uma hora inadequada. Lembre-se que o bom da festa é esperar por ela, estar nela é apenas uma questão de tempo.

Amanda Braz

Você sempre disse que não era mulher de se envolver com caras casados, que era mulher para casar, formar família; e tinha planos para isso no futuro. Até que um dia você vê entrando no restaurante que almoça todos os dias, encontra o homem que você acredita ser o certo para a sua vida, o seu “número”.

Você o fulmina com um olhar e ele logo percebe suas intenções e então se aproxima. Depois de muito contato visual ele pede para se sentar contigo à mesa, pois não gosta de almoçar sozinho. Obviamente, você aceita a companhia.

Parece que vocês podem conversar por horas a fio que o assunto não tem fim e então trocam telefones.
Depois de algumas saídas o encanto só faz aumentar, até que você descobre que o príncipe encantado já tem o seu próprio conto de fadas.

O amor não lhe dá dicas se vai aparecer ou não depois de uma ficada legal, ele simplesmente aparece. Quando nos envolvemos com alguém, não esperamos que a pessoa tenha um relacionamento além daquele que vive com você. Ser a outra hoje em dia virou algo normal e até mesmo aceito pelas “fiéis”.

Existem comunidades em sites de relacionamento como o Orkut, no qual o assunto é discutido publicamente e em sua maioria aceitando a condição de “outra” na vida de um homem, com o maior orgulho.

Em determinadas situações, a mulher pode ser pega de surpresa ao saber da “vida dupla” na qual o parceiro vive. Assim como a situação contada no inicio da matéria, porém em outras situações, a “amante” sabe da existência de outro relacionamento e aceita ser a “segunda esposa”.

O primeiro e maior amor que alguém pode ter é o amor próprio. Quando deixamos que a pessoa leve adiante dois relacionamentos, deve-se pensar se isso vale mesmo à pena, afinal se ele te ama, por que ainda está com a outra? Seu amor e carinho não são o suficiente?

Se em algum momento você passar por uma situação como essa, o interessante é repensar na sua postura em relação à situação. O jeito é consultar não somente os sentimentos, mas também a consciência que é algo que, provavelmente, irá se abalar com essa situação. Reflita!

Amanda Braz

Uma de nossas leitoras foi minha inspiração para desenvolver a matéria dessa semana. O assunto vai se basear no tempo de relacionamento entre um casal.

Quando estamos há pouco tempo com alguém e resolvemos levar esse relacionamento mais adiante, a ponto de morar junto, por exemplo, é importante pensar que embora namorar seja muito legal, a vida a dois diariamente é muito diferente.

Ver a pessoa todos os dias é normal, nos faz pensar que encarar uma rotina de morar junto é fácil e igual a um namoro. Se precipitar em morar junto pode ser um erro e o “começo do fim” de um relacionamento.

Quando se inicia algo mais sério é necessário muito mais do que simplesmente amor. Você precisa de cumplicidade, intimidade e rotina. A rotina é uma grande aliada de qualquer relacionamento, mas no início é sempre interessante fazer coisas diferentes, manter papos legais e etc.

Porém quando engrenamos algo mais sério como morar junto, já se deve pensar que o casal tem intimidade suficiente para se manter apesar das dificuldades. Estar com alguém se diferencia de acordar todo dia com aquela pessoa do outro lado da cama e pensar: “Meu Deus! O que essa pessoa ta fazendo na minha cama?”.

Aprender com os defeitos do outro e se acostumar com eles não é uma das tarefas mais fáceis, ainda mais quando ao passar do tempo aquelas pequenas manias tornam-se irritantes e grandes causadoras de brigas.

A intimidade entre o casal é outro ponto extremamente necessário. Uma das maiores provas de intimidade entre duas pessoas é conseguir ficar em silêncio sem criar um clima chato e deixar ambos sem graça. Não é necessário ter o que dizer o tempo todo ou ter assunto para o dia inteiro, porque qualquer pessoa perde o assunto com o passar do tempo.

Por isso é interessante ter a liberdade de se expressar de outras formas além da verbal. Um beijo ou um abraço podem falar por você em determinadas horas específicas.

Além de todos esses pontos é necessário o amadurecimento de ambas as partes, a forma de ceder às vontades do outro às vezes e aceitar os erros e defeitos do parceiro. Se você perceber que o sentimento vale à pena, invista!

Não se deixe abalar pela primeira barreira que encontrar, pois em qualquer relacionamento o caminho é difícil e um tanto problemático em algumas horas. Um casamento, namoro ou algo do gênero, não é feito só de rosas. Então valorize o sentimento e dê tempo ao tempo.

Amanda Braz